Berkat kandungan nutrisinya yang kaya, gamat memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan
Khasiat Gamat untuk Kesehatan
Berkat kandungan nutrisinya yang kaya, gamat memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan, di antaranya:
Mempercepat Penyembuhan Luka: Kandungan kolagen dan faktor pertumbuhan dalam gamat membantu mempercepat proses penyembuhan luka, baik luka luar maupun luka dalam.
Meredakan Nyeri Sendi: Kandungan GAGs dalam gamat membantu mengurangi peradangan dan meredakan nyeri pada sendi.
Menjaga Kesehatan Kulit: Kolagen dalam gamat membantu menjaga elastisitas dan kelembapan kulit, sehingga kulit tampak lebih sehat dan awet muda.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Kandungan antioksidan dan nutrisi dalam gamat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi.
Menurunkan Kadar Kolesterol: Kandungan omega-3 dalam gamat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Mencegah dan Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa gamat memiliki potensi untuk mencegah dan menghambat pertumbuhan sel kanker.
Menjaga Kesehatan Jantung: kandungan Omega 3 yang ada di dalam gamat, sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Memperbaiki Fungsi Ginjal: Gamat juga di percaya bisa memperbaiki fungsi ginjal.
Mengatasi Masalah Pencernaan: Gamat juga bisa di gunakan untuk mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti asam lambung dan maag.
